Qué es y cómo tratar el
estreñimiento infantil
¿Cómo funciona nuestro intestino?
Nuestro intestino realiza un
movimiento llamado peristaltismo
que empuja el quimo (que son las futuras heces) hacia el exterior. Estos
movimientos de contracción son rítmicos y siguen la dirección de las agujas del
reloj. No son movimientos que se realicen de forma voluntaria, sino que están
generados por una serie de reflejos que indican a nuestro cuerpo la necesidad
de vaciado del estómago y dan una señal para que comience la absorción de los
nutrientes y eliminación de las sustancias que se han digerido.
¿Qué es el estreñimiento infantil?
En ocasiones observamos que
tras varios esfuerzos e intentos de evacuación, las heces del bebé son sin
embargo blandas. Esto es lo que conocemos como Falso Estreñimiento, y se da cuando la relajación del esfínter
anal no coincide con la contracción que voluntariamente hace el bebé para
evacuar.
Lo primero que debemos hacer es
conocer los hábitos del bebé, puede que el bebé evacúe después de cada toma,
que haga una deposición diaria o incluso que pase algún día entre cada
deposición. No hay un patrón igual para todos los niños, depende de la
alimentación (pecho, biberón de fórmula o alimentación sólida), de lo que beba
y de lo rápido que digiera el alimento.
Podemos comenzar a sospechar que
nuestro hijo sufre de estreñimiento si:
- Las deposiciones son duras y secas.
- Hace esfuerzos para evacuar pero no lo consigue (aunque puede ser también un falso estreñimiento).
- Come menos hasta que evacúa.
- Las deposiciones comienzan a ser menos frecuentes hasta que evacúa.
Causas del estreñimiento infantil:
Desajuste de los peristaltismos: Se trata de una falta de ritmo en las contracciones y tensiones de los
tejidos blandos (fascias, músculos y ligamentos viscerales) o en la restricción
o ausencia de movilidad entre las vísceras del bebé. Esto es muy frecuente
durante los primeros meses de vida del bebé debido a la inmadurez de su aparato
digestivo.
Deshidratación: Si el bebé
no está suficientemente hidratado, sobre todo en los meses de calor, su sistema
absorberá más líquidos de los alimentos, de las bebidas y de las heces, por lo
que sus deposiciones serán más duras y secas.
Introducción de alimentos sólidos: Al comenzar esta etapa de la alimentación del niño sus digestiones
empiezan a ser más difíciles y es posible que tenga un periodo de
estreñimiento.
¿Cómo puede ayudar la
Osteopatía a superar el estreñimiento infantil?
El objetivo de la Osteopatía
Visceral es el de devolver al organismo la correcta movilidad de sus partes
blandas ayudando a la evacuación con suaves masajes y manipulaciones. Está
especialmente recomendado el tratamiento con Terapia Distal.
El terapeuta realizará una
evaluación osteopática inicial para detectar cual es la zona o zonas en las que
se encuentran las tensiones anormales de los órganos. Una vez localizada la
zona comienza la manipulación para eliminar las tensiones y estimular el
peristaltismo (los movimientos regulares del intestino). Son manipulaciones
específicas e individualizadas para cada paciente.
Se trata de tratamientos sin dolor para el niño, realizando pequeñas presiones
sobre el abdomen, pelvis y cráneo (algunas veces se encuentran compresiones
nerviosas que hacen que la señal de contracción del intestino no sea efectiva y
debe ser tratado a nivel occipital).
El momento idóneo para comenzar este
tipo de tratamiento es en cuanto los padres detecten el problema del
estreñimiento en el niño. Cuanto antes se trate menos sesiones serán
necesarias. El tratamiento es bastante efectivo en los bebés debido a su gran
capacidad de recuperación.
Algunos consejos para aliviar
el estreñimiento infantil:
- Realizar un masaje en el abdomen del bebé en el sentido de las agujas del reloj.
- Comprobar siempre que las cantidades de agua y leche son las adecuadas según las indicaciones del envase.
- Probar con leches más digestivas o anti-estreñimiento.
- Comenzar a introducir los alimentos sólidos de manera progresiva en la dieta, eligiendo los que tengan mayor cantidad de líquido y fibra.
- Ofrecer agua al niño constantemente.
- Evitar el uso continuado de supositorios para que el organismo no se acostumbre a ellos.
- Evitar, siempre que se pueda, la estimulación con termómetros u otros objetos que puedan producir lesiones en el bebé.
- Aplicar loción de Aloe Vera si se observan heriditas en la zona anal por los esfuerzos. Mantener el área limpia.
- Escrito: Por Teresa Guijarro, Fisioterapeuta Rehabilitadora y Especialista en Osteopatía Estructural e Infantil de Clínica VASS.
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