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Mi nombre es Almudena soy titulada en YOGATERAPIA por la escuela de Formacion  ASANGA de Madrid, dirigida por el DR. MIGUEL FRAILE. Dirijo y coordino mi propio Centro de Yoga y Relajacion Maitreya en Alcorcon (Madrid).   Doy clases a domicilio de yoga para embarazadas.

El embarazo supone para cada mujer un momento único en su vida, un momento de cambios físicos y emocionales, un momento de crecimiento personal y de maduración como mujer y madre,  un momento de especial sensibilidad, creatividad e intuición.

El Yoga Prenatal puede acompañar a mamá y bebé durante toda la gestación y